هفت راهکار طلایی برای افزایش صمیمیت والدین با نوجوونها
📙ا📘ا📕ا📗
یک) شنوندهی فعال باشین
وجوانها وقتی حس کنن واقعا شنیده میشن، احساس امنیت میکنن و راحتتر حرف دلشون رو میگن.
گوش دادن فعال یعنی:
سوال باز بپرسید، وسط حرفش نپرید، حالت چهرهتون قضاوتگر نباشه.
گاهی نوجوان فقط نیاز داره که درد دل کنه؛ بدون اینکه قضاوت بشه یا کسی بیرحمانه نصیحتش کنه.
دو) قوانین خونه رو با مشارکت خودش تنظیم کنین.
نوجوونها وقتی در تصمیمگیری شریک باشن، در اجرا جدیتر عمل میکنن.
مثلاً ساعت خواب، استفاده از موبایل یا زمان درس خواندن رو با هم مشخص کنین.
وقتی حرف خودش وسط باشه، کمتر احساس محدودیت میکنه و در اجرای قوانین بهتر همکاری میکنه.
سه) با همکاری همدیگه، کارهای مشترک انجام بدین.
انجام دادن کارهای سادهای که خیلی زمانبر هم نیستن، میتونی پلی برای صمیمیت بیشتر باشه.
کارهایی مثل خرید روزانه، تماشای فیلم، پیادهروی در پارک، پختن غذا یا تعمیر لوازم خونه از جمله فعالیتهایی هستن که اگه اونها رو همراه با فرزندتون انجام بدین، تجربهی مشترک فوقالعادهای براتون ساخته میشه و بهمرور زمان مرزهای بینتون کمرنگتر میشه.
چهار) حریم شخصیشون رو جدی بگیرین.
دورهی نوجوونی، زمانی برای پیدا کردن هویت مستقله.
وسایلی مثل تلفن همراه، دفترچهی خاطرات و حتی میل به تنها موندن توی اتاق بخشی از ابزارها و روشهایی هستن که نوجوونها بهوسیلهی اونها استقلال رو تجربه میکنن. کنترل بیش از حد والدین باعث پنهانکاری، دروغ و فاصله میشه. حریم شخصی بچهها رو رعایت کنین و در عوض فضایی رو فراهم کنین که اگه مشکلی براشون پیش اومد، بدون ترس یا شرم به سراغتون بیان و با شما مطرحش کنن.
پنج) احساساتشون رو کوچیک نشمارین.
بچهها در سنین نوجوونی احساسات متفاوت و شدیدی رو تجربه میکنن.
اشتیاقشون، دلخوریشون، ناامیدیشون و… همه و همه براشون حیاتی و جدیه و به کسی نیاز دارن که این احساست رو درک کنه. بهجای اینکه بگین: «این که چیزی نیست»، بگین: «میفهمم که برات مهم بوده.» این جمله اونها رو تسکین میده و کمک میکنه تا بیشتر از همیشه روی والدینش حساب کنه.
شش) اشتباهاتش رو فرصتی برای یادگیری ببینین.
اشتباهات نوجوونها، نشونهی بد بودن اونها نیست، بلکه فرصتی برای یادگیریه.
وقتی فرزندتون اشتباه میکنه، بهجای سرزنش کردن اون کمکش کنین تا خطاهاش رو بفهمه و دیگه تکرارشون نکنه. در این صورت بیشتر به شما اعتماد میکنه و متوجه میشه که همیشه و در هر حالی میتونه ازتون کمک بگیره. نوجوونهایی که بابت اشتباهاتشون توبیخ و سرزنش نمیشن، شجاعت بیشتری پیدا میکنن و با اعتماد بهنفس به سمت فرصتهای تازه میرن.
هفت) محبتتون رو واضح و بیقید و شرط بهشون نشون بدین.
نوجوونها شاید در ظاهر دوست داشته باشن خودشون رو قوی و مستقل نشون بدن، اما هنوز به عشق و حمایت والدینشون نیاز دارن.
با کوچکترین جملهها میتونین محبتتون رو بهشون ابراز کنین: «دوستت دارم.»، «بهت افتخار میکنم.»، «هرچی بشه پشتتم.»
💡اینها باعث میشه تا پایههای عاطفی ارتباط شما و فرزندتون قویتر و بهتر بشه.
🪩 اینستاگرام دبیرستان دیبا
www.instagram.com/diba_highschool
📱09126340295
☎️ 02144769617
☎️ 02144726486
#مدرسه #دبیرستان_غیرانتفاعی #آموزشگاه_متوسطه #منطقه۵ #منطقه۲۲_تهران. #مدرسه_غیرانتفاعی متوسطهدیبا #منطقه۲۲_تهران